猪脚可以炖木耳吗_炖猪脚可以加木耳吗
猪脚抚胃汤上海断崖式真正进入冬天了，来碗暖汤安抚一家子，给胃来个温暖的嫁衣By 天使羽翼vivi用料猪蹄1只山药一根500g萝卜一根500g左右冬笋一只800gz左右黑木耳一小把泡发葱5根姜6片料酒3勺盐适量做法步骤1、猪蹄切成小块加水焯下，可以放适量料酒，这样可以去味去血水泡沫，洗净好了吧！
夏天,4菜要使劲吃!6月要多吃它,补血补气,安稳度过夏天!1、芹菜山药炒黑木耳！ 2、莲藕炒肉！ 3、黄豆炖猪蹄！ 4、洋葱蒜粒牛肉粒！
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谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?黑芝麻、黑木耳、枸杞、山药、白萝卜、柚子、桑葚、梨、荸荠、菊花、鸭肉、猪蹄、乌鸡、海参、墨鱼、花胶、牡蛎、紫菜、海带等。多采用有利于保持食物水分的烹调方式，如蒸、炖、煲、煮等，以便增加水分的摄入，少煎炸、烧烤、干炒。——《个人健康手册(二十四节气·谷雨篇好了吧！
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