市场常见淡水鱼价格_市场常见淡水鱼
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补DHA别只知道吃深海鱼!8种便宜的淡水鱼同样有效!第一个就很常见问：吃淡水鱼可以“健脑”吗？ 都说“爱吃鱼的人更聪明”，其实，鱼肉之所以对大脑健康有好处，多得益于鱼肉中所含的DHA(二十二碳六烯酸),这种成分常被称为“脑黄金”，它有益于脑细胞代谢。一般来说，深海鱼的DHA含量更多，但深海鱼数量少、价格高，且并非对所有人都适口。对此，中还有呢？
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鲜香不贵!5元一斤的美味鱼,胜过海鲜却价廉物美,轻松炸出外酥内嫩...其中鱼作为我们日常饮食中常见的食材，主要分为海水鱼和淡水鱼两大类，种类繁多，各有千秋。在众多的海水鱼类中，有一种被称为“豆腐鱼”的品种，其鱼肉之嫩滑堪比豆腐，烹饪时稍不留神就可能化作一锅鱼泥。这种豆腐鱼产量丰富，价格亲民，在超市偶遇仅售5元一斤，买上两斤回家经过后面会介绍。
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浑身都是“寄生虫”的3种鱼,卖鱼老板自己从来不吃,白送也别要在市场上，经常可以看到一些价格低廉的鱼类或鱼肉，它们的外观可能与普通鱼无异，但价格却异常低廉。然而，这种看似划算的交易可能隐藏着健是什么。 我们需要纠正一个常见的误解：海鱼并非没有寄生虫。无论是淡水鱼还是海鱼，都可能携带寄生虫。有些人错误地认为海鱼的寄生虫不会感染人是什么。
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