好吃不腻的红豆_好吃不腻的主菜
这样的山药真好吃,配一把红豆,温养脾胃,松软好消化,太香了嘿，朋友们，今天给你们带来一款超级好吃的山药红豆发面饼，保证让你一吃上瘾，根本停不下来！ 外皮煎得金黄焦香，轻轻一咬，里面却是蓬松暄软，仿佛云朵在嘴里融化。再加上那绵密香甜的蜜豆，每一口都是满满的幸福感。我女儿已经连吃了三天，还吵着明天早餐还要吃这个，说它比面包还好等我继续说。
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红豆玉米饼,健康好吃,比例用量详细,外面买不到,看完你也会做4.然后上面再撒上红豆，如果没有红豆的话，也可以用葡萄干代替。5.烙至表面充满气孔，然后边缘变色即可翻面，这一面大约烙制两分钟左右，因为饼的水分含量比较大，所以是不容易糊的，然后翻过来之后再烙一分钟左右，另一面微黄即可出锅。6.这样一道营养又健康，香甜软糯的红豆玉米饼就等会说。
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冬季要多吃红豆,教你3种好吃做法,做一次吃一周!冬季要多吃红豆，教你3种好吃做法，简单快捷，做一次吃一周！ 俗话说：“冬季滋补，开春打虎”，进入冬季后，人们都以吃高蛋白食物为主，来滋补自己的身体，增加热量。高蛋白食物一般都是以肉类为主，所以大家都以吃肉为主。但是老话说得好：“冬吃豆，赛过肉”，意思就是冬季在吃肉的同时，也小发猫。
冬季要多吃红豆,教你3种好吃做法,简单快捷,做一次吃一周!冬季要多吃红豆，教你3种好吃做法，简单快捷，做一次吃一周！ 俗话说：“冬季滋补，开春打虎”，进入冬季后，人们都以吃高蛋白食物为主，来滋补自己的身体，增加热量。高蛋白食物一般都是以肉类为主，所以大家都以吃肉为主。但是老话说得好：“冬吃豆，赛过肉”，意思就是冬季在吃肉的同时，也后面会介绍。
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红豆沙,非电饭煲不可!这一碗,爱了爱了!今天我来分享一个红豆沙的制作方法，只要有电饭锅就能轻松完成！就像煮粥一样简单。最近早上我一直在吃这个，家人们都说很好吃！ 浓郁且带有颗粒感的红豆沙总是让人欲罢不能，在我心中它永远是第一名！食材非常干净，只需要准备红豆、清水和一点零卡糖即可。做法更是简单到只需要好了吧！
糯叽叽的红豆糯米糍,巨巨巨好吃!大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是红豆糯米糍的做法，不用烤箱、两步到位，做法超简单！几分钟就能搞定！是真的好好吃！ 外皮酥脆焦黄，里面糯叽叽的，还很有嚼劲，做好我自己都能炫一张，当早餐、当零食、还可以当下午茶，绝绝子！ 喜欢的快去做吧！谁做谁好吃！ 推荐指数：小发猫。
吃了30多年的红豆饼,还是这种做法最好吃,学会可以开店摆摊了心心念念的红豆饼今天终于是安排上了，太香了，建议你们都去做，好吃。·这个是我头天晚上泡好的红小豆，清洗干净之后倒入电饭锅，因为是泡过的，所以水不要加太多，就是煮干米饭的水。最后我选择的是杂粮饭，一小时十分钟，让它煮着。·先把面和上，二百五十克的面加上两克的酵母粉，用后面会介绍。
红豆玉米饼,健康好吃,比例用量详细,外面买不到,秋天看完你也会做4.然后上面再撒上红豆，如果没有红豆的话，也可以用葡萄干代替。5.烙至表面充满气孔，然后边缘变色即可翻面，这一面大约烙制两分钟左右，因为饼的水分含量比较大，所以是不容易糊的，然后翻过来之后再烙一分钟左右，另一面微黄即可出锅。6.这样一道营养又健康，香甜软糯的红豆玉米饼就说完了。
红豆沙一定要用电饭锅做,可真太爱这一碗了!今天给你们分享的是红豆沙的做法！家里有电饭锅就能做！像煮粥一样简单！最近早上一直吃的这个，家人都说好吃！ 浓郁又带有颗粒感的红豆沙永远吃不腻！在我心中一直都是top1!食材很干净，只需要红豆、清水和一点零卡糖即可，做法更简单，一个电饭锅就能搞定！替你们都试过了，老人小孩都还有呢？
经常吃红豆的益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意红豆沙馅甜而不腻，适合各个年龄段的人。 - 食材准备：红豆100克、冰糖适量、糯米粉100克、水适量 - 做法： 1. 将红豆浸泡数小时后，放入锅中煮烂，煮至红豆成泥状后加入冰糖。 2. 把煮好的红豆搅拌成泥，冷却后备用。 3. 取糯米粉，加入适量水揉成面团。 4. 将面团分成小块，包入红豆好了吧！
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