红萝卜炖鸡汤的功效_红萝卜炖鸡汤的功效与作用
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今日大寒,别忘了让家人喝这碗汤,养好身体好过年!以选择一只合适的老母鸡或单炖，或添加一些滋补好物合炖。在寒风天里热乎乎的来上一碗鸡汤，以迎接传统节气中最寒冷的一天。By 豆果美食达人西兰今天，豆果美食达人@西兰教大家做山药炖鸡汤，健脾养胃的山药与鸡肉一起炖汤，而且放入了玉米、胡萝卜、姜，汤鲜味美，营养又滋补！烹说完了。
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鸡汤靠边站!这碗汤滋补又美味,千万别错过7. 调整味道后转小火慢炖，加入胡椒粉、食盐和鸡精调味，待汤汁浓郁即可关火出锅享用这道滋补的玉米红萝卜山药炖排骨汤了。这款玉米红萝卜山药炖排骨汤非常适合秋季食用，不仅能满足秋天贴秋膘的需求，还能提供丰富的胡萝卜素和维生素等营养素，帮助改善肠胃功能、增强体力和免说完了。
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进入9月,宁可少喝鸡汤,也要多喝这汤,补充营养比如说这款玉米红萝卜山药炖排骨汤，比鸡汤更受欢迎，营养鲜美，好处多多。进入9月，宁可少喝鸡汤，也要多喝这汤，补充营养，错过太可惜了。【玉米红萝卜山药炖排骨汤的烹饪技巧】食材清单：选购新鲜红萝卜2个(红萝卜其实就是胡萝卜，色泽偏红，粗细均匀，外皮非常光滑，家里有孩子的家庭还有呢？
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