藕的做法家常菜谱大全_藕的做法家常菜
每日不重样:探索美味菜谱,发现美食新做法!
秋天无论多忙,也要多吃这地下“5宝”,一周吃3次,滋补又润肺秋天天气转凉,随着气温的逐渐下降,我们的饮食习惯也该换一换了。秋天,无论多忙,这些食物要多吃,不仅润肺健脾,还开胃助消化。一、莲藕推荐食谱:凉拌藕片食材:藕、小米辣、香菜、白芝麻、大蒜、生抽、耗油、陈醋、白糖、盐、油泼辣子做法: 1、找个碗,把切好的香菜末、蒜末、..
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立秋后进入猛长期!多给孩子做这6道菜,个子窜得快,身体更强壮莲藕秋藕补人,很适合炖汤,绵软鲜甜推荐食谱:玉米排骨准备食材:排骨、玉米、莲藕、生姜、大葱、香葱做法: 1、把排骨放到盆里,撒点盐,然后加水。水要没过排骨!等盐都化了,等10分钟,这样可以把排骨里的血水泡出来。用手轻轻地抓一下排骨,帮助血水更好地流出来。把排骨捞出来,后面会介绍。
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