炒鸡前要不要炖一下_炒鸡前要不要用水泡
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沂蒙炒鸡By magic_key用料鲜鸡一只(就是五六十一只的，可不是十几块那种),青红椒，豆瓣酱做法步骤1、热油姜片、青花椒、干辣椒、鸡块加料酒炒香，加豆瓣酱、生抽老抽、糖、香辛料(买现成的混合粉就行)、葱、蒜、部分青红椒、水炖20分钟，快出锅加剩下青红椒、洋葱、盐收汁。做菜好吃都好了吧！
我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?提醒:真正要少吃的是这3种肉说起鸡肉，脑中不自觉便想起了数道美食的名字。什么大盘鸡，黄焖鸡，辣子鸡、炒鸡、小鸡炖蘑菇等等。光是一听名字就让人口水直流，馋虫兴起。但让人震惊的是，居然有报道称，吃鸡肉可能会致癌，此消息一出，简直让人不敢相信自己的眼睛。这不禁让人纳闷疑惑：“难道吃了几十年好了吧！
喝一辈子都不够这锅牛腩清炖萝卜汤真是太绝了！牛腩炖的巨软嫩，一口下去炒鸡满足！而且不需要多余的调料，加上香菜的汤头真的太鲜了！原汁原味的汤巨鲜美，好喝到没朋友！全家人都爱喝，减脂期不知道吃什么的姐妹们快去做做这个吧！ By 晴晴的减脂食记用料牛腩500 克白萝卜1 个香菜3 根葱2 根姜6小发猫。
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