如何做香菇青菜饺子馅_如何做香菇青菜
秋天多吃这馅饺子,教你调馅方法,不放鸡蛋不放肉,比肉饺子都香多吃青菜和豆腐，有助于缓解秋燥，舒服过秋。白菜香菇胡萝卜和豆腐，这几样菜看似普通，其实营养可高了，富含蛋白质、维生素、膳食纤维和矿物质成分，具有清热解毒、增进食欲、润肠通便、生津养胃、改善视力、美容养颜等功效，是秋天养生的理想食材。把它们放一起包饺子，不放鸡蛋还有呢？
夏日包饺子新选择:5种清淡鲜美馅料,养胃易消化【香菇青菜包子】主要食材：400克面粉，4克发酵粉，210克温水，300克青菜、50克香菇，半根胡萝卜、白糖、盐、蚝油、香油、食用油【具体做法】1、首先处理青菜，选择小油菜或上海青皆可。烧沸一锅水，加入一勺盐和一勺食用油后放入清洗干净的青菜，分批快速焯水20秒，迅速冷却并用后面会介绍。
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面片By 朱朱195078840用料面粉300g西红柿一个油盐姜葱蒜花椒十三香鸡精香油适量鸡蛋一个青菜适量香菇1朵做法步骤1、300克面粉，150克凉水，3克盐合成面团硬十分钟，搓成长条，切成剂子，跟擀饺子皮的流程方法一样，放凉水里泡十分钟2、葱蒜爆香，放西红柿丁，调料，香菇，加水，开后转后面会介绍。
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