猪蹄炖山药做法图解_猪蹄炖山药做法
腊猪脚炖莴笋、铁棍山药焖羊腩、手撕原味风干鸡2. 腊猪脚炖莴笋的做法： 腊猪脚洗净，切成大块，放入开水中焯水5 - 8分钟，捞出沥干水分。这一步是为了去除腊猪脚表面的杂质和部分盐分。莴等会说。 铁棍山药焖羊腩一、食材与配料： 铁棍山药300克、羊腩300克、姜1块、葱1根、蒜3瓣、料酒15克、生抽10克、老抽5克、冰糖5克、盐3克、..
最适合冬天吃的8道经典下饭菜,做法简单,重点是便宜好吃然后加入山药块和胡萝卜块，再继续炖30分钟，直到猪蹄软烂，山药和胡萝卜熟透。最后加入枸杞，再煮5分钟，加适量盐调味。盛入碗中，可以撒少许葱花点缀。山药香芋肉丸汤食材准备：山药、香芋、瘦肉、姜蒜末、葱花。做法流程： 1.瘦肉清洗干净，然后剁成肉末，放入大碗中，接着加入适量好了吧！
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喝了30年骨头汤才发现,原来骨头汤真的不补钙!快点告诉爸妈冬天是进补的好时节，这时候一锅热腾腾的热汤总能抚慰人们的辘辘饥肠。牛骨头炖萝卜、猪蹄黄豆、排骨炖山药，营养美味的骨头汤在这段时间也纷纷登上家庭餐桌，成为一家老少进补的上佳之选。不过，如果问到骨汤到底补什么，最有可能得到的答案也许是：补钙。看起来乳白浓稠的汤，似好了吧！
夏天,4菜要使劲吃!6月要多吃它,补血补气,安稳度过夏天!1、芹菜山药炒黑木耳！ 2、莲藕炒肉！ 3、黄豆炖猪蹄！ 4、洋葱蒜粒牛肉粒！
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岁数大了多吃这3种家常菜,补钙强过高价钙片,吃得越早效果越好1、山药黑豆鲫鱼汤！ 2、菱角烧排骨！ 3、黄豆炖猪蹄！
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