四季豆焯水要不要等水开_四季豆焯水要不要盖盖子
舌尖上的美味升级:菌香牛尾、蒜汁芸豆与蛤蜊蒸肉饼,动手尝试吧!蒜汁浸芸豆食材与配料： 鲜芸豆500克，小凤尾鱼100克，蒜子150克，生抽60克(分两次使用，每次30克),香醋5毫升，麻油30毫升(分两次使用，每次15毫升),蜂蜜50毫升(分两次使用，每次25毫升),味精5克。制作步骤： 1. 准备芸豆将鲜芸豆洗净，去掉头尾和两侧的筋，然后一分为二，备用。2. 调制蒜好了吧！
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干煸芸豆香迷糊了因为芸豆搞特价很便宜买了一大堆这样吃真的很过瘾很节省很素食By 666笑口常开用料芸豆半斤大蒜3粒油1汤匙盐适量葱花克酱油做法步骤1、先把芸豆焯水,在不粘锅中放一平底的油，放上焯好的芸豆扒拉扒拉将其都裹上一点油，大火盖盖子三分钟2、三分钟用铲子翻一翻转中火放好了吧！
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霜降过后,多吃八道家常菜,富含蛋白质,增强免疫力,寒冬不受苦煮沸后焯水2-3分钟，捞出猪蹄，用清水冲洗干净，沥干备用。3. 炒香配料：在锅中放少许油，加入葱段和姜片，炒香出味后加入猪蹄翻炒1-2分钟。4. 加入汤料：将焯好的猪蹄放入炖锅中，加入浸泡好的芸豆、泡软的海带，再加入适量清水(约2000毫升),大火煮沸。5. 小火炖煮：水开后，撇去浮沫，转小好了吧！
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