哪种鸡适合清炖_哪种鸡适合做红烧鸡
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鸡肉不要总是红烧和清炖,试试这个沙姜鸡,鲜嫩多汁说说沙姜鸡的做法！ 1. 鸡肉买回来不要再白切或者炖汤了，像我这样做比龙肉还好吃。准备一只鸡剁好久，提前放到水中浸泡一下，把里面血水泡出来。2. 泡好的鸡捞出来放到盘子中。3. 准备一个碗，里面加入沙姜酱，再加入切好的洋葱碎，加一点热油激发出它们的香味。4. 再加入些生抽酱等我继续说。
要想身体好,蛋白不能少,建议中老年多吃这8种,补蛋白,增免疫随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，对蛋白质的需求却并未减少。蛋白质是维持身体正常运转、增强免疫力的重要营养素。为了帮助中老年人更好地补充蛋白质，以下为您推荐8 种富含蛋白质的食物，并附上详细做法。清炖鸡汤材料：整鸡1只(约1000克)、枸杞适量、党参适还有呢？
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“男人补气强壮,女人补气漂亮”!常吃这4样补气菜,身体健康!在传统养生观念中，“气”被视为生命活动的动力源泉，关乎人体的健康状况与精神风貌。对于男性而言，补气可助其体魄强壮、精力充沛。而女性通过补气，则能滋养容颜，绽放内在与外在之美。 为此，我精心为你推荐四款补气菜肴——橄榄鲍鱼鸡、萝卜炖鱼胶、胡萝卜炖牛肉，清炖羊排后面会介绍。
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气血不足,多吃瘦肉,分享5道菜谱,两天吃一次,营养又滋补气血不足的宝宝们一定要常吃瘦肉，尤其是红肉类的，这次分享了5道肉类菜谱，两天吃一次就好，营养又滋补的做法，喜欢就收藏做一做吧！ 盐油隔水蒸鸡材料：胡须鸡一只，1勺盐，生抽1勺，生姜片，干葱，芝麻。清炖牛肋条材料：适量牛肋条，葱姜料酒，生姜，葱结，洋葱，花椒，桂皮，八角，香叶， 蘸料：小米好了吧！
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