银耳煮多久后搅拌_银耳煮多久才熟凉拌
银耳木瓜牛奶作者：咸蛋君老婆做月子，说要喝甜品，于是在拼夕夕买了木瓜，23.79元5个木瓜整体质量不错，切开籽是黑色的代表木瓜熟了，和个头大(其中有1个籽白色，相对没那么甜)银耳需要浸泡凉水12个钟，待泡开后手撕叶子先下点冰糖煮30分钟后筷子搅拌3分钟左右出胶下红枣木瓜牛奶再煮5分钟左右后面会介绍。
ˋωˊ
银耳莲子百合羹因为干的银耳我也熬不出胶，放一起熬还挺好！By 张娜ߥ�用料银耳两朵莲子适量枸杞适量红枣适量冰糖适量百合适量水适量蜂蜜一大勺做法步骤1、将泡发好的银耳放入锅中，加入末过银耳的水2、加入冰糖，百合，莲子，开大火熬制3、开锅后搅拌5分钟左右加入红枣干4、继续熬制20分后面会介绍。
建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好一、银耳莲子百合羹材料：银耳、莲子、百合、红枣、冰糖做法： 1. 银耳用温水泡发，撕成小朵；莲子、百合、红枣洗净备用。2. 将银耳、莲子、百合、红枣放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮1 个小时左右，至银耳出胶、莲子软糯。3. 根据个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，继续等我继续说。
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