红烧肉放多了糖怎么办
做菜时放糖好吗?不同人群摄入量有区别一些加工食品中也含有大量的隐形糖。食物中的隐形糖，可能来自醋、番茄酱、烤肉酱等调味品，可能来自泡菜、红烧肉、馒头等食物里，也可能来自牛肉干、猪肉脯看似无糖的零食里。在购买食品时，应注意查看配料表和营养成分表，选择低糖或无糖的产品；在烹调时，能不放糖尽量不放，主还有呢？
╯ω╰
红烧板栗鸡腿肉鸡肉Q弹，板栗粉糯。By Lena_cao用料鸡腿肉400克板栗200克生抽2汤勺糖3汤勺盐半茶勺葱姜适量青椒1个做法步骤1、买的现成的剥好的板栗，煮开，小火十分钟左右。2、鸡腿肉洗净切块，青椒，葱姜洗净切好，3、锅烧热，放油，放鸡块葱姜青椒。4、翻炒到鸡块表面变色。5、板栗连汤小发猫。
红糖是高效的“养血药”?医生提醒:55岁后,放糖谨遵“4切忌”打算回家做红烧鸭。刚走到菜市场门口，碰到了邻居李婶子。两人闲聊了起来，聊着聊着，李婶子突然问：“老刘啊，你最近咋样？听说你最近一说完了。 老年人喝多了也不好。听说放糖得有讲究，特别是过了五十五岁的人。rdquo; 刘大爷有些疑惑，心想着自己一直听人说红糖养生，怎么反而不好了说完了。
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