什么叫中央型突出_什么叫中央型突出的腰椎

腰背部疼痛夜不能寐?揭秘理想睡姿,助你一夜好眠!腰椎间盘突出对于旁中央型椎间盘突出症的患者,可以尝试在腹部放置一个枕头进行俯卧,这可以有效减轻椎间盘压力,缓解急性期的疼痛感。而中央型椎间盘突出者,则可尝试采用胎儿式的睡姿。三,椎管狭窄椎管狭窄患者在睡眠时,可以选择躺在躺椅上或者在床上放置枕头,通过抬高躯干是什么。

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