豆腐鸡蛋怎样做才香酥脆
半斤面粉一个鸡蛋,自制炸油饼,酥软蓬松又健康炸油饼分糖油饼和咸油饼,是老北京人早餐之一,配上豆浆或豆腐脑,一天从这里开始! 今天给大家分享一下炸油饼的做法,方便健康、面香酥脆、入口绵软! 食材主料:面粉300g 辅料:油适量、盐适量、酵母适量做法1、将面粉倒入盆中,加入少许盐;温水中加入酵母搅拌至融化,倒入面粉中,加好了吧!
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减脂的神:生菜的多种做法,食材简单,味道超绝!巨好吃的蒜香生菜鸡蛋!巨好吃!生菜清脆爽口!鸡蛋也好香好好吃!低卡高蛋白!姐妹们快去做!食材:生菜、鸡蛋做法:少油,煎两个鸡蛋,开水生菜烫30秒捞出,调一碗酱汁(如图所示),酱汁加热炒香,鸡蛋切小块,食材放碗中,淋上酱汁拌匀低脂美味的生菜炒豆腐,鲜香可口,清爽宜人。生菜的清脆爽等我继续说。
生菜的花样做法:简单又低脂,美味到让人停不下来!然后两面煎至金黄的豆腐,用少量油爆炒蒜末至香,加入豆腐翻炒,倒入酱汁,最后加入洗净的生菜,快速翻炒均匀即可。惊艳的凉拌生菜金针菇,微辣入味,低脂低卡,非常适合减肥期间的姐妹们!食材包括:新鲜金针菇、清脆生菜以及营养丰富的鸡蛋。简易做法:先将金针菇焯水至熟透,生菜也同等会说。
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