茄子怎么炒好吃又简单步骤详细
茄子不要炒着吃了,教你新做法,简单不油腻,大人小孩都喜欢吃茄子不要炒着吃了，教你新做法，简单不油腻，大人小孩都喜欢吃。茄子好吃，但是吸油，很多人做茄子，最烦恼的就是它太油腻了，其实茄子不吸油的说完了。 今天咱们就做手撕茄子吃吧，现在就把我的家常做法分享给大家。准备食材： 茄子、葱花、大蒜、小米辣、盐、白糖、香油、生抽具体做法： 1说完了。.
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茄子这么做真的好好吃啊!不用炒不用烤不用炸下饭解腻简单美味咱们来看看这道让人欲罢不能的蒜蓉蒸茄子是怎么炼成的吧！ 首先，你得准备好这些食材：茄子4根(选那种圆润饱满，皮色亮丽的),蒜头一颗(别小气小发猫。 做法简单到不行，厨房小白也能轻松上手。别急，还没完呢！吃了这么好吃的蒜蓉蒸茄子，你是不是也想分享给更多人？来来来，动动手指，给这篇文章小发猫。
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家常炖菜风味足,解馋下饭又低脂——土豆与茄子的完美邂逅你说这土豆和茄子怎么做才最好吃？”小张思索片刻，回答说：“爸，咱们今天就做土豆炖茄子吧，简单又下饭。”老张头笑了笑，说道：“这道菜我做等我继续说。 茄子500克土豆300克大蒜3瓣生姜10克青椒1个红椒1个食盐适量生抽15毫升老抽5毫升食用油30毫升烹饪步骤： *准备茄子和土豆：*等我继续说。
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烧茄子最忌直接下锅,不然费油还难吃,多加1步,茄子香软不油腻还没成家的时候就不怎么爱吃茄子，因为父母炒的茄子都很油腻，吃一口就很难想吃第二口，虽然父母总是告诉我，茄子的营养价值很高，多吃茄子不后面会介绍。 很多朋友看到这里都有些迫不及待的想知道烧茄子的正确步骤了吧，别着急，马上给大家分享干货。这1步也非常的简单，就是茄子洗净后切好，用后面会介绍。
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