山药配什么煮糖水好_山药配什么煮糖水好吃
初夏常喝这3种糖水,清凉又解暑,养心安神,舒服过夏天1、山药地瓜糖水！ 2、芋头西米露糖水！ 3、西瓜西米露！
春日养生局!藏在土里的养身好物,清水一煮香到飞起!豆果美食达人@老板娘微食记教大家做山药糖水，外表虽形似红糖糯米糍粑，但却热量更低一些，口感更是软糯弹牙，完全没有甜腻感。而且山药素有“纯天然人参”的美称，有滋肾益精，健脾益胃的功效，红糖又可起到补血活血，暖脾健胃的功效，适当吃一些对身体有好处。By 豆果美食达人老等会说。
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“端午多吃甜,安康一整年”,常吃3种甜味食物,疏肝健脾身体棒1、山药地瓜糖水！ 2、冰糖马蹄银耳羹！ 3、红糖芸豆粥！
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