蒲公英的功效与作用吃法大全集_蒲公英的功效与作用吃法大全
四种野菜,原来有这么好的养生功能他们都有很好的预防疾病功效,为了自己的身体健康,可要好好看看了。一、蒲公英蒲公英被称为天然的抗生素,具有光谱抑菌和杀菌作用,而且蒲公英中的果胶含量少见的,满足我们对可溶性膳食纤维的需求。1、蒲公英的嫩苗是营养价值很高的野生蔬菜,吃法也很多,用开水焯烫后,可以炒食等会说。
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药食荟|这个春天 你“吃草”了吗?那一定是蒲公英!长沙市第一医院中西医结合科主任、副主任医师湛韬表示,蒲公英不但是营养丰富的菜蔬,而且具有多种养生和药用价值。中医认为,蒲公英味甘微苦,性平微寒,主归肝、胃、肾经,无毒,有清胃止痛,疏肝清热等功效。蒲公英怎么吃?有哪些吃法?一起来看看吧!举报/反馈
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春天到了,又到了挖野菜的季节了,下面这些野菜,你都吃过几种蒲公英是一种常见的野菜,具有清热解毒、消肿利尿、抗菌的作用。可以凉拌吃、炒食或做成汤,吃法多样。蒲公英晒干后泡茶喝,有清热消炎的作用。3,马齿苋。常见的野菜之一,吃法多样,可以焯水后凉拌、炒食、凉拌、做馅等。据说马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效,对糖尿病说完了。
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