鸡蛋碎了放了好几天还能吃吗
懒做饭的快看过来,生菜牛肉鸡蛋饭,好做又好吃,超开胃,超上瘾①生菜牛肉鸡蛋饭第1步：腌制入味将牛肉切成薄片，放入碗中，加入一勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油和适量淀粉，用手轻轻抓匀，腌制20分钟，让牛肉吸收调料的香味，变得鲜嫩多汁。第2步：调料备齐准备蒜末和青红椒碎，淋上热油激发出香味。接着加入两勺生抽、一勺蚝油和一勺糖，充分搅拌还有呢？
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寒冷冬季,推荐多吃这几道肉菜,营养美味,提高免力农家一碗香做法：鸡蛋炒散后盛出，留底油放肉炒至变色，放蒜，一勺米酒，翻炒出香味~ 放豆豉剁椒，少许盐，再放鸡蛋和青椒碎，放生抽和酱油，大火翻炒均匀即可~ 牛肉腐竹煲做法：牛肉加一勺生抽，蚝油，胡椒粉，淀粉和水抓匀腌制~ 豆腐煎至两面金黄，砂锅放葱姜蒜，番茄炒出汁水~ 放豆腐和腐竹说完了。
5元不到的白菜馅饼,软香美味又营养,全家共享的省钱秘诀让面团醒发的时间更长一些，这样做出来的饼会更加美味。接着清洗白菜并切成细丝后挤干水分，加入香油拌匀；胡萝卜和香菇也切成小丁，粉条则需要先用水煮熟再控干水分后切碎；鸡蛋则炒成蛋碎备用。然后热锅凉油，下入胡萝卜丁、香菇丁以及大葱翻炒出香味，随后加入处理好的粉条继是什么。
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五香卤鸡蛋By 晓筱家用料鸡蛋500克太太乐五香热卤调料包1包做法步骤1、准备新鲜的鸡蛋和一包太太乐五香热卤调料包2、鸡蛋洗净放高压锅中3、加入一包太太乐五香热卤调料，加800毫升清水4、放高压锅中炖煮8分钟左右5、煮熟的鸡蛋敲碎鸡蛋壳，浸泡一晚更入味6、剥开即可食用7、味道特还有呢？
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要多吃这几道菜,孩子吃了既能补钙又能长个子番茄炒蛋1.准备两个西红柿，两个鸡蛋，爱吃鸡蛋多加个也行。2.西红柿用开水烫1分钟左右捞出去皮、切小块。烫过水西红柿皮就很好去拉，这样炒出来的西红柿口感更好！ 3.打两个鸡蛋打的碎一点，放两小勺盐，爱吃咸可以多放点，后面就不放盐了。起锅烧油，油温热倒入鸡蛋炸至定型就可以等会说。
三文鱼干酪贝果三明治减脂美食By ߧ�ߏ�♀️CooperVVߑ�用料水浸三文鱼1适量贝果1个鸡蛋2个沙拉酱适量番茄酱适量马苏里拉干酪2片番茄1个生菜1片做法步骤1、准备好食材2、水煮蛋去壳，挤入适量沙拉酱，用叉子压碎，拌匀3、混合至均匀，贝果从中间切开4、下半部分放上鸡蛋碎，放上两片总统后面会介绍。
春夏交替吃菜,菠菜不可错过,有营养热量低,多吃有益身体健康菠菜炒鸡蛋 新鲜的菠菜去掉根部，清洗干净，沥干水分，放案板上用刀切菠菜段备用。 大蒜清洗干净。放案板上用刀切片备用。 打几个鸡蛋在碗中，用筷子打成鸡蛋液。 锅里放适量的食用油，放鸡蛋液用铲子快速划散，爆炒成鸡蛋碎盛出备用 锅中倒入适量的食用油，油烧热。放入说完了。
炒饭By 小椰汁吖用料隔夜剩饭1大碗鸡蛋2个火腿肠1根食用油适量酱油适量葱花适量做法步骤1、少放一点油，油热打两个鸡蛋搅碎，放香肠葱花饭适量的酱油搅拌均匀装盘即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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早餐新选择,让孩子长高5厘米,营养胜过馒头白粥西葫芦牛肉饼将牛肉与淀粉、酱油及鲜菇粉混合均匀后腌制15分钟。接着，在锅中爆香洋葱，加入腌制好的牛肉翻炒至熟透捞出备用。然后在锅内铺设一层西葫芦丝，使其分布均匀，并倒入鸡蛋液继续煎制。待鸡蛋凝固成形时，把之前炒好的牛肉放回锅中，并撒上一些芝士碎，盖上锅盖焖煮约是什么。
番茄蛋汤因为不喜欢吃番茄皮，所以拿开水烫了一下。去皮3、锅中放油，我喜欢吃煎蛋，蛋花反而没有那么喜欢。油热放入鸡蛋液4、鸡蛋成型后放入切好的番茄碎。5、最后加入水。水开起锅放盐鸡精调味等。成品忘记拍照了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接等我继续说。
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