炖鸡汤家常做法补气血_炖鸡汤家常做法大全窍门
女人常吃这6大补气血食物,简单美味,越吃气色越好山药红枣鸡汤山药是一种常见的补气血食材，富含多种维生素和矿物质，有益于健脾胃、补肾气。红枣具有养血安神的功效，搭配鸡肉熬制成汤品，不仅味道鲜美，而且具有很好的补益作用。材料：鸡肉：适量，最好选择老母鸡或土鸡；山药：适量；红枣：适量；姜片：适量；料酒：适量；盐：适量做法：1. 将鸡肉后面会介绍。
墨鱼干炖鸡汤墨鱼干炖鸡汤本身是补气养肝的，加了枸杞补气血养肝血的作用会更好，对经常熬夜视力不好的人很好。墨鱼鸡汤的主要食材有： 鸡肉，墨鱼干，枸是什么。 墨鱼鸡汤煲好之后，在加入适量的枸杞焖泡5分钟，汤实在太鲜美好喝了。By 蓉蓉的猫猫小号用料墨鱼干2只老母鸡一只枸杞一小把做法步骤1是什么。
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小寒后多喝3碗肉汤,身体好得不得了!大补气血、赶跑寒气病气,安度最...补呢？很简单，大家多喝这三碗“肉汤”，让人体的气血津液充盈，还能扶正固本、培育元气。小寒后多喝3碗肉汤，身体好得不得了！ 鸡汤俗话说“.. 就给南北方朋友各推荐一款美味鸡汤： 北方朋友：喝黄芪党参鸡汤食材：鸡肉500克，黄芪15~20克，当归5克，党参15克，红枣2个，生姜数片。做法：鸡等我继续说。
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