鸡身上哪个部位适合炖汤_鸡身上哪个部位适合减肥吃
广东煲汤秘籍:四季适宜,材料丰富多样推荐一、莲藕汤材料：莲藕、八爪鱼、猪骨、红枣、花生、姜片、陈皮制作方法：1、莲藕去皮、保留藕节部位不要削掉2、八爪鱼也叫章鱼，为了更好的把八爪鱼的香味激发出来，可放入烤箱180度烤2⃣️至3⃣️分钟，也可放锅中不要再放油慢火煎至八爪鱼发出香味即可。3、红枣去核，小发猫。
广东煲汤秘籍:四季皆宜,食材多样推荐一、莲藕汤材料：莲藕、八爪鱼、猪骨、红枣、花生、姜片、陈皮制作方法：1、将莲藕去皮，保留藕节部位不要削掉。2、八爪鱼也叫章鱼，为了更好的把八爪鱼的香味激发出来，可放入烤箱180度烤2至3分钟，也可放锅中不要再放油慢火煎至八爪鱼发出香味即可。3、红枣去核，猪骨焯说完了。
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小厨有肉 篇五十一:大冬天来一锅牛蝎子火锅,咕嘟咕嘟香迷糊了!作者：黄小厨noob所谓牛蝎子，是指牛带肉的脊椎骨部位，用来煮火锅或是煲汤都十分地鲜美滋补。寒风呼呼的天气，最适合和家人朋友炖一锅牛蝎子火锅了。味美、滋补、有肉有骨，被鲜香浸透过的牛汤肉，嚼在口里鲜嫩又多汁，大口喝酒大口吃肉的感觉真是非常过瘾。做法牛蝎子火锅食材小发猫。
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