炖排骨可以放胡萝卜和山药吗_炖排骨可以放胡萝卜和白萝卜吗
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不要过度节俭,常吃这8类食物享受高蛋白低脂的美味山药玉米排骨汤准备食材：排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片、料酒。做法步骤： 1. 将斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，再加入姜葱小发猫。 3. 在炖好的燕窝中加入枸杞、红枣和适量冰糖，继续炖煮5分钟。将纯牛奶缓缓倒入炖盅内，轻轻搅拌均匀。凉拌马齿苋食材：马齿苋、蒜、小米小发猫。
山药胡萝卜排骨汤清甜鲜美，营养滋补By Jae用料排骨1斤山药1根胡萝卜1根红枣5颗枸杞适量姜适量料酒2勺盐适量做法步骤1、山药去皮切小段，胡萝卜去是什么。 汤喝起来清甜鲜美。10、降温了，补补小贴士山药戴手套去皮做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜是什么。
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不要太节俭,常吃这8样,高蛋白低脂又美味山药玉米排骨汤准备食材： 山药、玉米、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。做法步骤： 1、斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜说完了。 盛入盘中就可以吃啦！ 4、马齿苋种含有大量草酸，吃之前要焯水。捣蒜泥时加了盐，后面不用单独再放盐啦。茄子炒豆角准备食材：茄子，豆角，蒜说完了。
山药排骨By 掉链子的虾米很冰冰凉用料排骨2根玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗枸杞少许葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨，山药胡萝卜切块加盐酱油水放高压锅20分钟2、完成做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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山药排骨汤倒入排骨，煎制两面微焦；5、倒入热开水，加入红枣，加入一勺料酒，少许胡椒粉，用大火煮10分钟；然后转中小火煮40分钟，或转至高压锅炖20分钟。汤色奶白浓香的秘诀就在于用热开水，并大火煮沸10分钟)6、将玉米、胡萝卜铺在砂锅底部；7、倒入煮好的排骨和汤。8、加入山药，再焖煮15分是什么。
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玉米山药排骨汤胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨焯水，玉米胡萝卜切段儿，放入葱姜一起炖，半个小时左右放入几颗(2-3颗)大枣，再煮20分钟，临出锅放适量盐。2、喝一口，带着玉米的清甜，一点不腻做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看等我继续说。
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山药玉米排骨汤舒服做法简单易上手适合新手快去做着吃吧！By 徐徐酱爱做饭用料排骨一份玉米1根胡萝卜半根山药半根做法步骤1、猪骨焯水捞出2、水开放入猪骨3、放入玉米山药胡萝卜4、加入调味料5、开吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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鸡汁山药排骨汤山药胡萝卜切块，小白菜洗干净，排骨用面粉抓一下清洗2遍洗净。2、锅中放清水，放入排骨，葱姜和料酒煮开，撇去浮沫，清洗干净的排骨并且撇干血沫是不用重新换水的，当然如果你介意可以换新的水，不过要放热水哦，用砂锅炖会更好，排骨多煮一会儿，一个小时左右会更加软烂，孩子吃也比较等会说。
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山药木耳排骨汤排骨上锅过一下血水，放入几片姜和太太乐料酒2、提前把木耳泡发，和胡萝卜山药洗好切块备用。3、过了血水的排骨和配菜全部放进锅内加入料酒和生姜。4、我是直接用电炖锅2个小时就可以了，后来忘记拍照了直接炫完了。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”说完了。
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入伏后,建议要常喝“这汤”,补足营养,保护视力,早食早受益!【淮山药胡萝卜五指毛桃炖排骨汤的详细做法】选购一些食材：选购优质肋排骨450克左右(排骨是猪骨的种类之一，肉和骨头适中，肉质非常鲜嫩，适合拿来煲汤，夏季可以搭配莲藕和山药煲汤),新鲜淮山药150克左右(山药是营养价值出色的食材，要选择粗细均匀，色泽洁白，水分要非常足，新鲜好了吧！
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