又软又烂的稀饭_又软又烂的鸡爪
为什么老年人要少点吃稀饭?来自营养师的建议:在于这几点营养师还多次建议老年人要少吃点稀饭，然而很多老人不解，这是为什么？确实，老年人的肠胃功能会随着年龄的增长而减弱，加上牙口不好，很多老人都喜欢吃点稀粥烂饭，但从现在开始不建议老人常吃或多吃了。对于现代老人常吃的稀饭，通常都是大米熬成的粥，大米本身营养价值相对较差，即小发猫。
普洱江城哈尼鸡肉稀饭,吃过就忘不掉!稀饭也肉眼可见地软烂，待到米粒煮成糊状、鸡肉香气四溢时，把整只鸡捞出锅，在案板斩好装盘。刚出锅的鸡肉稀饭香气四溢，热气腾腾，趁热舀上一碗，入口香甜软糯，唇齿留香，可当饭充饥，又可作菜。吃哈尼鸡肉稀饭，一碗“灵魂”蘸料必不可少。哈尼族特色的鸡肉蘸水味道非同一般，制作也好了吧！
湖南豆腐乳在我们老家每到这个季节就会烂一些豆腐乳，在上吃稀饭、佐餐不要太美味，这里是简易版本，正儿八经看奶奶做是要用竹筛子加上干净的稻草烂的，远在他乡的人儿想要家乡的味道想到了简易版本，做好也不差的，大家也可以试试！By sunyltir用料老豆腐1块500克盐适量白酒50° 适量花椒粉后面会介绍。
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