怎样健身可以改善脖子
男子锻炼时出意外被健身器材夺命,“吊脖子”真能治颈椎病?达到缓解颈椎压力和改善肩颈疼痛的效果。但有专家提醒称，“吊脖子”健身有可能会损伤神经和脊髓， 严重的甚至会导致高位截瘫。然而，这起是什么。 在涉及到颈部和脊椎的运动时，更应该谨慎行事，先咨询专业人员的建议，以确保自身安全。同时，也希望相关部门能够加强对安全健身的引导和宣是什么。
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重庆一男子在健身器材上锻炼离世,当地:他把绳索系在脖子上发生意外5月15日，有网友发视频称，重庆垫江县富华新城小区一名男子在锻炼时发生意外离世。16日，极目新闻记者从当地获悉，男子在小区健身器材上锻炼时，把绳索系在脖子上发生意外，已不幸离世。现场视频显示，在垫江县澄溪镇富华新城小区健身器材附近，有多名群众围观。视频拍摄者称，锻炼还有呢？
吊脖锻炼意外身亡:中老年人为何信伪科学不信医生□张悦恬(重庆大学)5月15日，重庆垫江县澄溪镇一名五旬男子使用健身器材“吊脖子”意外身亡。据了解，这种锻炼方式在2021年便走红网络，发明者称能够修复颈椎疾患。事实上，“吊脖子”虽然采用了临床上的牵引原理，却完全超过了规定的牵引力标准，所以是有很大的风险的。5月17说完了。
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