怎么选干木耳_怎么选干白果
2分钟泡发腐竹、干木耳,只需一个小技巧~问：素食干货如何快速泡发？ 诸如干香菇、干木耳、干银耳、干腐竹、干海带…这些食物在烹饪前都需要一个基本的预处理：泡发。一般来说，这些食材的泡发时间多在半小时到一小时不等。如果没有提前准备，即时您着急烹饪，往往也得耐着性子等待。事实上，有一个快速的泡发方法，让您好了吧！
捞汁木耳By Sun_麦麦酱用料干木耳50g蒜末适量小米椒少许香菜适量珍选捞汁165g做法步骤1、50g干木耳用清水浸泡后洗净去蒂2、木耳倒入开水锅中煮熟3、捞出木耳沥干水分4、所有原料倒入大碗中拌匀即可5、捞汁木耳做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直小发猫。
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山药莴笋炒木耳冬季是极适合食补的，这道山药莴笋炒木耳，饱含水分的莴笋的爽脆，加上绵密细化的山药，软脆的木耳，少量小米辣点缀，食材的独特口感在经过简单烹饪后竟能完美融合且相辅相成，是一道快手养胃小炒，更是餐桌解腻的不二之选。By 千岛源茶油用料山药1根莴笋1根干木耳少许葱1小段蒜后面会介绍。
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