砂锅粥虾的处理_砂锅粥虾粥的做法米与水的比例
鲜虾干贝砂锅粥By 芽芽菜爱吃饭用料虾150g克干贝50g墨鱼干10g香菇2个姜3大片珍珠米1小碗盐1克白胡椒粉10克芹菜2根葱油1勺潮汕冬菜1勺做法步骤1、炒香泡好的墨鱼干干贝2、加入开水3、加入半碗生米4、搅拌搅拌防止粘锅5、加入泡好的香菇，盖盖子煮20分钟6、加入一勺葱油7、加入还有呢？
鲜虾砂锅粥鲜虾砂锅粥富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有以下营养价值： - 蛋白质：鲜虾和大米都富含优质蛋白质，是人体重要的营养来源。- 矿物质：鲜虾富含锌、硒、铜等矿物质，有助于增强免疫力和促进生长发育。- 维生素：大米富含维生素B 族，有助于维持神经系统和心血管系统的正常是什么。
帝王蟹海鲜砂锅粥山姆极速达购买的智利帝王蟹，来自智利寒冷海域，活蟹熟冻，锁住鲜味，壳薄肉满，富含深海蛋白质和多种微量元素，非常鲜美！今天用智利帝王蟹小腿来做一个鲜香味美的砂锅粥！By 爱家爱娃爱美食用料帝王蟹小腿6个虾仁适量米1小碗即食海参适量水适量姜2片芹菜1根白胡椒粉2克花生是什么。
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