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真正的“肠道清道夫”不是香蕉猕猴桃,多吃润肠通便,减肥又养颜!导语：真正的“肠道清道夫”，不是香蕉猕猴桃，多吃润肠通便，减肥养颜，秋天正当季！ 最近一段时间一直在贴秋膘的路上，每天不是炖肉吃就是煮骨头汤喝，吃的我实在是吃不下去了，而且把脸蛋也吃的圆润起来了，衣服穿在身上都感觉紧绷绷的。因此这段时间一直在控制饮食，每天都会吃一些后面会介绍。
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腹部减肥有妙招,常喝这种茶能美容养颜减肥塑身在职场上上班的人都有一样的烦恼，发现自己肚子上的赘肉越来越多了，于是为了燃烧自己身上的脂肪，他们变着法儿的锻炼身体，以达到减肥的目的。不过由于工作繁忙，根本没有时间做到天天锻炼身体，于是“三天钓鱼，两天晒网”根本没有成效，于是就有人会挖空心思的寻找，怎样减肚子上等会说。
6个燃脂秘诀:3个不做,3个坚持,体脂率咔咔下降减肥的人，一定要知道什么可以做什么不可以做，只有提升身体的热量缺口，才能甩掉身上的赘肉。牢记这6 个燃脂秘诀，可以让体脂率一路下降，收获一副苗条身材。减肥期间，这3 个行为需要禁止。其一， 切忌吃饭速度太快。当我们吃得太快时，大脑还来不及接收到“吃饱了”的信号，结果后面会介绍。
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沙溢瘦身堪比整容,一身时装帅气有型,重回颜值巅峰他晒出了自己瘦身成功后的照片，网友们看后非常的震惊，这真的是沙溢本人吗？太不敢相信了吧！画面中的沙溢身穿一身时装，看起来非常的时尚有型，刮掉胡子的他妥妥的是小鲜肉一枚啊，看起来又帅又时尚，感觉他瞬间年轻了十几岁的感觉。沙溢也不忘跟大家开玩笑，说那个好吃懒做，没皮没是什么。
大张伟夫妇商场被偶遇,44岁刘迎背影单薄好多,减肥到标准体重陪着妻子逛商场的大张伟一身黑色look,背影入镜的他一双细腿格外抢镜。作为明星，大张伟很是注重身材管理，他曾在节目中爆料为了减肥一天只吃一顿饭，而且，即便吃饭，食量也不会太大。所以，已经41岁的他不仅没有中年发福，反而还越来越瘦了。再看刘迎，同样一身黑色穿搭的她打扮也小发猫。
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倪萍减肥成功大变样!同框小4岁毛阿敏没输,穿一身黑时髦又减龄减肥是变美的有效方式之一，看倪萍减肥成功，就完成了华丽蜕变，简直令人瞩目！当她与小自己4岁的毛阿敏同框时，那种从内而外的气质转变更是惊艳众人，两人在风格各异的服饰搭配上展现出独特的时髦感，而倪萍的一身黑更是让人眼前一亮。黑色连衣裙配短靴倪萍减肥成功让她焕发出新说完了。
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女明星22岁嫁入豪门,为减肥瘦成骷髅!结果被丈夫抛弃全身瘫痪婚后她所有的心思都在郭永淳的身上，生怕自己哪天被豪门抛弃，继续去过苦日子，她活得非常卑微，一天吃完饭后，郭永淳冷不丁地说了一句，你胖了！伍智恒就陷入了自我怀疑中。 为了取悦豪门的丈夫，伍智恒开始吃减肥药保持身材，结果患上了严重的焦虑症，还没有意识到问题的她，还在疯等会说。
一直不掉秤?试试这些瘦全身的瘦身茶!
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