鸡肉和什么菜炒比较好吃
重阳前后中老年人要多吃这3道菜,清淡有营养,好吃又滋补好吃又滋补的炒菜，特别适合中老年人在重阳前后享用。第一道菜：金针菇炒鸡肉材料： 鸡腿肉300克金针菇200克生姜3片盐适量食用油适是什么。 翻炒至鸡肉变色。加入金针菇：将金针菇放入锅中，继续翻炒，使其均匀受热。调味：根据个人口味加入适量的盐，翻炒均匀，炒至鸡肉和金针菇均熟是什么。
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辣子鸡丁这是一道非常费米饭的家常菜鲜辣过瘾，鸡肉细嫩，配上米饭贼香贼香，好吃又美味做法简单，一腌一炒即可！ 太太乐料酒和鲜鸡汁是这道菜的点睛之笔！By 婕儿欣怡宝贝用料鸡腿2只大蒜球半个干红辣椒6～8个太太乐料酒1勺太太乐鲜鸡汁少许生抽2勺太太乐蚝油1勺干辣椒粉5克山胡椒等我继续说。
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炒鸡By 正在努力减肥的吃货用料鸡肉丁整只小米辣、姜50g青花椒25g葱、蒜共50g豆瓣酱1勺蚝油1勺花椒油2勺胡椒粉5g盐5克鸡精、味精5克生抽10g 啤酒一罐辣椒酱适量甜面酱适量做法步骤1、鸡肉焯水2、放油，炒鸡3、放酱料炒，放啤酒做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招等我继续说。
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