红枣枸杞排骨玉米汤的做法
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暖心又暖胃的玉米马蹄排骨汤作者：值友9916644004玉米马蹄排骨汤的食材非常简单，只需要排骨、玉米、胡萝卜、马蹄、红枣和枸杞。这些食材都是常见的家常菜，很容易购买到。而且它们搭配在一起，不仅口感丰富，而且营养均衡。排骨富含蛋白质和钙质，有助于增强骨骼健康；玉米富含维生素C和膳食纤维，有助于促还有呢？
杏鲍菇排骨汤与麻辣牛肉片的烹饪秘籍,清炒糯玉米的家常做法杏鲍菇排骨汤配料清单： 排骨300 克、杏鲍菇200 克、红枣5 颗、枸杞10 粒、生姜1 块、葱1 根、盐适量、料酒适量制作流程： 将排骨洗净还有呢？ 加入杏鲍菇和红枣，继续炖煮20 分钟。最后加入枸杞，加适量盐调味，再煮5 分钟即可。红枣、枸杞可根据个人口味选择是否添加) 麻辣牛肉片还有呢？
...点!杏鲍菇排骨汤的香浓秘籍,麻辣牛肉片的火辣诱惑,清炒糯玉米的鲜甜杏鲍菇排骨汤食材&配料： 300 克排骨，200 克杏鲍菇，5 颗红枣，10 粒枸杞，一块生姜，一根葱，适量盐和料酒。制作流程： 将排骨洗净切块后，放入冷后面会介绍。 清炒糯玉米食材&配料： 200 克糯玉米粒，适量蒜末，三根二荆条辣椒，一个大红甜椒，适量的盐和油。烹饪步骤： 将糯玉米粒清洗干净后，沥干水分备后面会介绍。
美食教程:杏鲍菇排骨汤、麻辣牛肉片、清炒糯玉米杏鲍菇排骨汤食材&配料： 排骨300 克、杏鲍菇200 克、红枣5 颗、枸杞10 粒、生姜1 块、葱1 根、盐适量、料酒适量制作步骤： 排骨洗净切等我继续说。 放入杏鲍菇和红枣，继续炖煮20 分钟。最后放入枸杞，加入适量盐调味，再煮5 分钟即可。红枣、枸杞看自己的情况放与不放) 麻辣牛肉片食材等我继续说。
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多喝这碗汤,补血安神又增强免疫力,让家人舒适过冬7. 先用大火让汤沸腾几分钟，随后转为中小火慢炖约70分钟直至各种食材充分融合且味道浓郁，此时可根据个人喜好调整盐分并撒上少许胡椒粉提味。8. 最后一步是在即将完成时加入枸杞，并在表面撒上葱花作为装饰，这样美味可口的猴头菇玉米红枣排骨汤就做好了！不仅颜色诱人，而且味小发猫。
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多给家人喝这汤,补血安神,增强免疫舒服过冬【猴头菇玉米红枣炖排骨汤的制作技巧】食材明细：胡萝卜一个，猴头菇1-2个，冷水和温开水若干，选购新鲜的猪排骨400克左右(排骨是猪骨之一，排骨洗净后焯水，可以红烧，清蒸和炖汤，营养非常出色，搭配玉米和胡萝卜是绝配，煲汤是最优选择),玉米一根，枸杞子少许，少许料酒，面粉少许，食盐若小发猫。
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