茄子红烧排骨怎么炒_茄子红烧排骨图片

少吃苦瓜和茄子,多吃4样秋菜,滋养润燥不上火一、莲藕---推荐菜谱【莲藕烧排骨】原料: 莲藕1节肋排2根姜少许料酒1勺红烧酱油1勺青蒜少许胡椒粉盐少许制作:1. 肋排切成麻将大小发猫。 百合---推荐菜谱【百合莲藕炒虾仁】原料: 鲜百合嫩藕鲜大虾姜末料酒淀粉葱花油盐制作:1. 鲜大虾去壳后挑出虾线,处理好的虾仁清洗干净小发猫。

秋季养生指南:少吃苦瓜和茄子,多吃这4种秋菜滋养润燥不上火2. 将焯好的排骨放入电炖锅中,再将去皮后切成小块的莲藕也放入电炖锅中; 3. 加入少许姜片、料酒和红烧酱油,再倒入适量的水,搅拌均匀; 4. 按说完了。 百合---推荐菜谱【百合莲藕炒虾仁】原料: 鲜百合嫩藕鲜大虾姜末料酒淀粉葱花油盐制作:1. 鲜大虾去壳并挑出虾线,处理好的虾仁清洗干净说完了。

不要再吃外卖了,试试这几种菜,一学就会鹌鹑蛋炖排骨、红烧茄子、酸菜五花肉、椒盐鸡翅和土豆焖豆角这些菜品,不仅做法简单,还能为家人提供丰富的营养。通过在家亲自烹饪,你不等我继续说。 食用油适量步骤: 1. 准备排骨:排骨切块,焯水去血水和杂质。焯水后用清水冲洗干净。2. 准备鹌鹑蛋:鹌鹑蛋煮熟,去壳备用。3. 炒香配料:热锅等我继续说。

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