排骨玉米板栗做法_排骨玉米板栗做法的教程
经常便秘?脾胃不好!四汤四菜助你改善四汤推荐山药板栗玉米排骨汤食材：山药、板栗、玉米、去核红枣、排骨、姜片。做法：排骨焯水后与板栗、玉米、姜片一同炖煮，后加入山药继续炖煮，最后调味即可。功效：山药、板栗、玉米均具有健脾益胃的作用，红枣能补中益气，排骨则提供必要的营养支持。黄豆白菜汤食材：黄豆、..
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经常便秘,多是脾胃差,建议四汤四菜可以多吃四汤推荐山药板栗玉米排骨汤食材：山药、板栗、玉米、去核红枣、排骨、姜片。做法：排骨焯水后与板栗、玉米、姜片一同炖煮，后加入山药继续炖煮，最后调味即可。功效：山药、板栗、玉米均具有健脾益胃的作用，红枣能补中益气，排骨则提供必要的营养支持。黄豆白菜汤食材：黄豆、..
便秘困扰多源于脾胃失调,推荐四种汤品与四道菜肴助您改善便秘与脾胃功能不佳之间存在密切关联。作为消化系统的核心，脾胃的健康状况直接影响食物的消化、吸收和排泄。针对这一问题，建议通过食疗来改善，特别是可以多吃四汤四菜，以润肠养胃、促进消化。以下是四汤推荐： 1. 山药板栗玉米排骨汤：将焯水后的排骨与板栗、玉米、姜片一同小发猫。
食疗滋补排骨汤用料排骨500克板栗10个山药1根胡萝卜1/2根海带150克甜玉米1根藕1/2节葱姜适量香菜1根盐5克太太乐原味鲜减盐生抽10ml太太乐减盐蚝油10ml花椒粒15粒做法步骤1、准备好排骨，洗净。2、锅中烧开水，放入排骨、料酒，煮去血水。3、排骨洗净放入锅中，放入葱姜。4、放些盐等会说。
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杂蔬排骨煲百吃不厌的炖排骨，炖得软烂入味，这也太好吃了吧By ?布朗尼用料猪肋排1000克姜适量玉米笋适量板栗100克洋葱半个萝卜1个太太乐鲜鸡汁适量太太乐料酒适量做法步骤1、准备好材料2、排骨➕姜葱➕太太乐料酒，冷水下锅煮至沸腾，洗净沥干水分备用3、油➕白砂糖小火炒出糖色等我继续说。
清热去火的8款夏季养生汤,三伏天来一碗,还能多吃一碗饭1.虾仁三鲜菌菇汤2.板栗鸡汤3.菌菇肉丸汤4.玉米排骨汤5.牛肉莲子红枣汤6.西红柿香菇汤7.蟹味菇豆腐汤8.牛肉滑豆腐
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三伏天必备:8款清热去火的养生汤,让您食欲大增1. 鲜美的虾仁三鲜菌菇汤2. 香滑的板栗鸡汤3. 醇厚的菌菇肉丸汤4. 甜糯的玉米排骨汤5. 滋补的牛肉莲子红枣汤6. 酸甜的西红柿香菇汤7. 独特的蟹味菇豆腐汤8. 嫩滑的牛肉滑豆腐
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