素炒胡萝卜家常做法视频_素炒胡萝卜家常做法
素炒胡萝卜丝儿胡萝卜里含有丰富的类胡萝卜素，可以有效的保护视力。常吃胡萝卜有利于防癌。如果血液里的胡萝卜素水平较高，肺部功能就可以长期保持“年轻”状态。By 油菜花开呀用料胡萝卜300克大葱30克盐2克生姜20克生抽10克油30克做法步骤1、胡萝卜切丝2、准备葱姜3、起锅烧油，葱说完了。
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清炒胡萝卜丝By 美食小迷糊用料胡萝卜2根葱姜蒜2勺盐适量蚝油2勺鸡精少许做法步骤1、胡萝卜洗净擦丝，或者切丝2、炒香葱姜蒜，加入胡萝卜丝，放上蚝油盐，翻炒均匀3、翻炒变软，加入鸡精翻炒一下，就可以出锅啦4、营养美味红彤彤的还好看哈哈做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜好了吧！
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素炒胡萝卜黄瓜杏鲍菇不想吃菜里有肉的，那就来个素菜吧里面加了两个鸡蛋By 冬姐爱美食用料黄瓜半根胡萝卜1根鸡精适量鸡蛋2个耗油适量盐适量大豆油适量葱花适量杏鲍菇2个淀粉水适量做法步骤1、把要用的食材准备好2、除大豆油，盐剩下的调料放碗里调好汁。淀粉水调好备用3、锅里放油鸡蛋是什么。
单锅娃娃菜我家冰箱常年配娃娃菜，一家老小都爱吃，煎炒烹炸均适合，今天用太太乐鲜鸡汁素炒一个，配米饭嘎嘎好吃。By 爱妃厨记用料娃娃菜2颗蒜4瓣葱半根胡萝卜半根做法步骤1、主要食材备好2、娃娃菜洗净切好备用3、配菜切碎备用4、锅烧热浇油5、油热下入葱，略炒一会，20秒就够6、下入还有呢？
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迎接客人必备!六款美味易做的家常菜,瞬间清盘,厨艺大受好评我要分享6款家常菜，不仅简单易做，而且美味诱人。每次上桌，它们总是被一扫而光，朋友们品尝后都赞不绝口，直夸我的厨艺了得。一、五彩素炒食材：荷兰豆、腐竹、黑木耳、香菇、杏鲍菇、胡萝卜、粉丝、姜蒜、蚝油、香油做法： 1.荷兰豆洗净去蒂，腐竹和黑木耳提前泡发。香菇和杏鲍等我继续说。
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口蘑素什锦五彩缤纷的一道素菜只需一点点太太乐鲜鸡汁即可给你一份营养美味色香味俱全的家常素炒…By 虫懒懒用料口蘑200克腐竹100克木耳50克黄瓜1根胡萝卜1/3根葱花适量大蒜4瓣太太乐鲜鸡汁1汤勺生抽1/2汤勺食盐3克水淀粉2汤勺做法步骤1、口蘑洗净切成厚片黄瓜胡萝卜切说完了。
江西女子晒一家五口晚餐,发到朋友圈炸开锅,网友:江西这么穷?林佳谣的豆腐烧鱼做法简单，选用新鲜的鲫鱼和豆腐，通过慢炖使豆腐入味，鱼和豆腐都变得鲜嫩美味。毛豆炒胡萝卜则是通过先蒸后炒的方式，使毛豆更加鲜嫩，胡萝卜和毛豆的搭配也十分营养。清炒南瓜是林佳谣小时候喜欢的家常菜，即使现在生活条件好了，她依然对南瓜情有独钟。最后，后面会介绍。
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一、莲藕原料： 莲藕1节肋排2根姜少许料酒1勺红烧酱油1勺青蒜少许胡椒粉盐少许制作：1. 先将肋排切成麻将大小的块，然后烧一锅水加入少许姜片。将排骨冷水下锅焯水，待浮沫出现后捞出备用； 2. 将焯好的排骨放入电炖锅中，再将去皮后切成小块的莲藕也放入电炖锅中； 3. 加入少说完了。
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