减脂期间可以吃的零食推荐虾_减脂期间可以吃的零食推荐
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香脆可口!自制健康减脂鹰嘴豆零食,轻松吃出好身材追剧看电影时总想吃点零食，但又担心会发胖？ 于是尝试烤鹰嘴豆作为替代！ 这种小食材富含蛋白质和膳食纤维，不仅能带来强烈的饱腹感，还非常等会说。 因为经过浸泡后的鹰嘴豆通过冷冻可以使内部水分结晶， 从而改变其结构使之变得更加松软，这样烘烤后就会更酥脆了。第二天早上，小心地把已等会说。
自制香酥鹰嘴豆美味减脂小零食,赶快自己试试在追剧或看电影时，总想吃点零食，但又担心会发胖。于是，我决定烤鹰嘴豆来解决这个问题！ 鹰嘴豆富含高蛋白和高膳食纤维，不仅能带来强烈的后面会介绍。 从而在烘烤时能够达到更加酥脆的效果。第二天早上，小心地将鹰嘴豆从袋子里倒出，避免一次性全部倒入烤盘上。注意清理掉袋子里的小冰块后面会介绍。
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果然太香的东西就不能带到办公室,一下就分完了!作者：一口奶盖被整个办公室要链接！真的好好吃啊！1、七白糕打开淡淡的奶香味，吃起来一股米香味，粉粉糯糯的，不是很甜，微微甜的那种，配料表也很干净，没有添加剂，只有杏仁，百合，山药，莲子，银耳，藕粉。低卡，减脂又养生，美颜对皮肤也好，平时可以当小零嘴来解解馋，吃到根本停不下来！2、..
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