如何煮鸡腿不长胖_如何煮鸡腿比较嫩
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一盘菜,吃了不胖!每周来一份鸡腿菇炒杂蔬,既好吃又减脂!食材介绍- 鸡腿菇：这个就是主角了，咱们肉食者的朋友。鸡腿菇口感滑嫩，鲜香可口，最重要的是热量低，富含蛋白质，减肥的时候正合适！ - 木耳：黑乎乎的一片，看上去也不怎么起眼，但可不是普通的野菜。它脆脆的口感，加上补铁的功效，特别适合女性。再加上木耳里面的纤维素，可解决那些“肚小发猫。
第670章 风光不了几天鸡腿儿被一脚踹飞之后，摔掉了一颗牙，嘴巴也受伤出血了，还有点脑震荡。如果是一般的猫，怕是要伤到内脏，幸好鸡腿长得胖，肚子上的肥肉替它是什么。 大姐的手这是怎么了？”金瑜笑：“不小心让猫给挠了。”金缘：“那可要小心点了，万一挠到脸就不好了。”又问：“你的猫不是一队的吗？另一是什么。
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第178章 喜事丧事“你是不是又吃追风狗食了？”许氏咬着牙。陆朝朝眼珠子乱转，两只胖乎乎的肉手藏在背后。结结巴巴道：“寄几的狗，怎么算偷呢？”许氏看着她半天，一个字都说不出来。好气，好气啊。“鸡腿还给吗？”陆朝朝小心翼翼的劝道。许氏眼前一黑，早知道她吃这么多，鸡腿就不给了！ 【娘亲后面会介绍。
第276章 帮忙照看我师弟!便撤下一个鸡腿递了过去：“二师姐，别客气，随便吃，怕吃胖找我做大保健。”江辰拍拍胸脯，信誓旦旦地打保票道，“就算你吃成一个大胖子也没小发猫。 白洛熙能不知道江辰怎么想的吗？八成是想拿捏自己。现在白洛熙还生着江辰的气呢！肯定不愿轻易被对方拿捏。见二师姐要强，眼神却时不时撇小发猫。
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