蒸排骨和芋头要蒸多少分钟
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不能错过的芋头蒸排骨,一养血,二生津,三益气,被夸爆的下饭菜烹饪时间：准备时间30分钟，蒸煮时间40分钟。烹饪难度：中等。营养信息：芋头每百克约含81卡路里，1.8克蛋白质，0.2克脂肪；排骨每百克约含21等我继续说。 2. 排骨和芋头处理后与大米一同放入煲中；3. 加入适量水和调料；4. 煲至米饭熟透；5. 出锅前撒上葱花。芋头蒸排骨是一道营养丰富的菜肴，通过等我继续说。
芋头软糯香,排骨肉香浓,芋头蒸排骨,简单肉嫩鲜,家人赞不绝口将摆好盘的排骨和芋头放入蒸锅中，大火蒸制约40分钟。这一步的技巧要点在于火候要控制好，以免排骨过老或芋头不够软糯。第六步：调味。蒸好后，撒上切好的小葱，增加香气。这一步的技巧要点在于葱要切得细，以便更好地释放香气。第七步：出锅。将蒸好的芋头蒸排骨端出，稍微放凉后好了吧！
芋头香糯排骨鲜,蒸出家常美味佳肴,家人回味无穷去除芋头皮后将其切成与排骨相似大小的块状，注意要保持切面平整以保证受热均匀。第四步：摆盘。先将芋头平铺于容器底部，再将腌好的排骨均匀摆放在上面。这样做可以使两者在加热过程中充分交换彼此的味道。第五步：蒸制。使用大火将装有食物的盘子置于锅中蒸约40分钟直至熟后面会介绍。
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天寒地冻,别再红烧排骨了!试试这道蒸排骨,营养满分又美味在寒冷的冬季，一道能够温暖人心、满足味蕾的美食无疑是最受欢迎的。今天，我要向大家推荐一道这样的佳肴——芋头菌菇蒸排骨。这道菜选等会说。 上次的毛芋还剩几个，我就把他们去皮切块铺在盘子底部；这样跟排骨去一起蒸，也特别好吃！ 4、把腌好的排骨铺在菌菇和毛芋盘子里，腌好的汤汁等会说。
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开始数九,吃3样,做3事,养精蓄锐,为开春打基础1.娃娃菜蒸鲈鱼2.芋头煮牛肉3.排骨板栗焖饭
天冷了,排骨别红烧了,这样简单上锅一蒸,营养保留,好吃还入味在寒冷的冬季，一道能够温暖人心、满足味蕾的美食无疑是最受欢迎的。今天，我要向大家推荐一道这样的佳肴——芋头菌菇蒸排骨。这道菜选说完了。 上次的毛芋还剩几个，我就把他们去皮切块铺在盘子底部；这样跟排骨去一起蒸，也特别好吃！ 4、把腌好的排骨铺在菌菇和毛芋盘子里，腌好的汤汁说完了。
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我家排骨从不炖着吃,不加一滴水,出锅软烂脱骨,连汤汁都不剩排骨的做法很多，我家就喜欢蒸排骨，蒸出来的排骨骨头连着肉都是香的，而且清淡吃着不上火，尤其是这个季节，这次分享了几道蒸排骨的做法，不加一滴水，出锅软烂脱骨，大人小孩放心吃，因为太香了，连汤汁都不剩，用来拌饭是真的香。喜欢的朋友可以试一试。芋头蒸排骨材料：适量排骨，大蒜好了吧！
它是土里的“金疙瘩”,既是蔬菜又能当主食,秋天吃它最补身体我将分享6种芋头的家常做法，营养又美味。一、芋头蒸排骨食材：330克排骨、适量芋头(切成大概两指宽的厚片)、适量葱花、10克蒜末做法： 1. 将排骨洗净后加入10克蒜末、生抽一勺、蚝油一勺、少许盐、半勺糖、淀粉一勺、香油半勺搅拌均匀腌制15分钟以上。2. 香芋平铺在盘子里等我继续说。
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秋天滋补圣品:地下的金色宝藏,既是蔬菜也是主食我将分享六种家常芋头美食，既营养又美味。一、芋头蒸排骨食材：排骨330克、适量芋头(切成约两指宽的厚片)、葱花适量、蒜末10克做法： 1. 排骨清洗干净后，加入10克蒜末、一勺生抽、一勺蚝油、少许盐、半勺糖、一勺淀粉、半勺香油，搅拌均匀腌制15分钟以上。2. 将香芋均匀铺设说完了。
芋头杂香饭:比煲仔饭更香,没胃口时的绝佳选择,全家都爱!食材清单：半块芋头(剩余部分可用于蒸排骨),干贝和小虾米适量，2个红葱头，一小块五花肉，若干香菇，半根胡萝卜，半根玉米，生抽、蚝油、少许盐、少量葱头油、葱花以及提前泡好的香米。烹饪步骤如下：首先处理食材，芋头去皮洗净后切成段，胡萝卜去皮切丁，香菇切片，玉米剥成粒，五花肉去皮说完了。
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