鸡怎么做又好吃又不长胖_鸡怎么做又好吃又营养
这道葱油鸡好吃不胖2勺生抽、1勺香醋适量盐、糖搅拌均匀2、2、鸡腿冷水下锅加葱，姜，料酒煮20分钟3、3、捞出过凉水手撕下肉，淋上调好的料汁，撒上葱花4、3、葱香浓郁，鲜嫩多汁，直接把我香迷糊，上桌秒光，大人小孩都爱吃！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的说完了。
这道素菜要收藏,香菇炒小白菜,鲜掉眉毛,低脂低卡,好吃不胖!小白菜的热量超低，减肥人士的最爱哦！ 所以，这道香菇小白菜爆炒，不仅好吃，还超级健康！低脂低卡，简单快手，无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能轻松搞定。别等了，赶紧试试，让你的餐桌多一份清新与美味吧！ 美食是生活的一种艺术，享受它，分享它，让每一天都充满惊喜。下次见，记得带小发猫。
葱姜鸡边腿今天给大家分享一道好吃不胖的葱姜鸡边腿，第一次做，上桌直接秒光！鸡肉鲜嫩多汁！ 原汁原味，加上葱姜的香味真的是绝了。做法还超级简单！喜欢的家人们赶紧安排起来吧！By 阿冒冒美食用料鸡边腿1只大葱2段姜1块小葱2根太太乐宴会料酒1勺油适量凉开水适量白芝麻1小勺太太乐等会说。
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