胡萝卜山药片_胡萝卜山药片家常做法
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推荐八款消暑去湿汤品,助您轻松度过炎热夏日不妨尝试常饮这八道顺应夏日节气的炖汤，既能驱散暑气，又能排除体内湿气，让我们轻松度过炎炎夏日。下面，我将一一介绍这八道夏季炖汤的制作方法，希望你们能喜欢并跟随我一起学习。一、五指毛桃玉米茯苓汤食材准备：五指毛桃、玉米、胡萝卜、茯苓、山药片、莲子、猪骨头、姜等会说。
推荐8款炖汤食谱,助您清凉解暑排毒养颜轻松度过夏日胡萝卜、茯苓、山药片、莲子、猪骨头、姜片、葱段。烹饪步骤：首先将猪骨头清洗干净后剁成小块，然后焯水去腥；接着洗净胡萝卜并切碎，连同清洗过的其他食材一同放入炖锅；加入姜片和清水，炖煮两个小时后调味即可食用。二、五指毛桃莲藕瘦肉汤准备食材：五指毛桃、莲藕、茯苓、..
夏天湿热多雨,建议大家多喝祛湿炖汤,祛湿补水健脾胃,老少皆宜一、土茯苓五指毛桃排骨汤 食材准备： 土茯苓、五指毛桃、胡萝卜、茯苓、芡实、山药片、排骨、姜片、葱段。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。 2.胡萝卜去皮切小块，然后和姜片一起放入等会说。
美味逆袭:瞬间征服家人胃口的8道下饭菜大揭秘清炒山药材料：山药：300克；胡萝卜：50克；青椒：1个；蒜瓣：2个；盐：适量；鸡精：少许；白醋：少许；食用油：适量做法： 1. 准备山药：山药去皮，切成薄片。为防止山药氧化变色，可以在切好的山药片中滴入少许白醋，拌匀备用。2. 准备配菜：胡萝卜去皮，切成薄片。青椒洗净，去籽切成细条。蒜瓣切片备用小发猫。
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