板栗和鸡肉怎么做好吃又营养
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鸡肉用砂锅炖好之后来凉拌,既保留了鸡肉的营养,又非常好吃鸡肉一定要试试这样做，用砂锅炖好之后来凉拌，既保留了鸡肉的营养，又非常好吃。✅准备食材：鸡肉板栗香菇虫草花韭菜✅做法： 1️⃣鸡肉冷水下锅葱姜料酒焯水，冲洗干净，鸡肉板栗虫草花香菇放入砂锅加清水煮开，转小火盖盖炖煮1小时，最后放入盐鸡精枸杞煮五分钟即可。2️⃣捞是什么。
买2斤鸡肉,教你做营养解馋的栗子焖鸡,嫩鲜微辣,味美又下饭就有关于烹饪鸡肉的多种方法。将栗子与鸡肉结合，不仅能够增加菜肴的口感层次，还能让营养更加丰富。 在历史上，栗子焖鸡也曾是宫廷御膳中的一道佳肴。相传，明朝的朱元璋在登基前，曾在一次狩猎中，偶然品尝到了当地百姓用栗子和鸡肉烹饪的菜肴，大加赞赏。后来，这道菜便成为了好了吧！
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冬季祛寒暖身汤,推荐这六道,营养好喝又抗寒进入冬天之后，天气非常寒冷，大家都要注意保暖防寒，除了多穿一点衣服，还可以在日常饮食中多喝汤，暖心暖胃又暖身。今天推荐六款适合滋补暖身汤，营养好喝又抗寒，可以舒服安稳过冬。一、板栗山药鸡汤准备食材：山药，板栗，鸡肉，红枣，枸杞，姜片。做法步骤： 1、山药去皮后切成块，先放好了吧！
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夏季养生必喝:8种清热去火汤,三伏天里的美味解暑良方1. 鲜嫩多汁的虾仁，与三种鲜美的海鲜菌菇相融合，精心熬制的汤品，每一口都充满了自然的滋味。2. 板栗与滋补的鸡肉结合，熬制出浓郁的鸡汤，醇香四溢，营养丰富。3. 精选菌菇与弹牙的肉丸相结合，熬制出鲜美的汤品，每一口都让人陶醉在自然的味道中。4. 甜糯的玉米与香浓的排骨相结还有呢？
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