怎么腌制鸡腿肉块_怎么腌制鸡腿最简单
秋季养脾胃,推荐这8道蒸菜,营养均衡助增强体质一、南瓜蒸鸡腿肉准备食材：鸡腿，南瓜，姜丝，葱段，葱花。做法步骤： 1. 将鸡腿去骨去皮后切成小块，加入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油，搅拌均匀腌制十五分钟。2. 将南瓜去皮清洗干净，切成小块，铺在蒸盘底部，再放上腌制好的鸡腿肉，冷水上锅蒸约二十分钟。3. 蒸熟后取出，撒上葱花点等会说。
秋季养生:6道简易蒸菜食谱,少油少盐滋润又防上火尽管白露已过， 第一道： 原料： 制作：1. 将芋头切成小块，加入少许盐腌制至微微出汁，再与少量米粉拌匀； 将拌好的米粉放入盘中，上面放上腌制好的鸡腿肉，加入一些剁椒，放入蒸锅中大火蒸二十五分钟，熟后撒上少许葱花即可。第二道： 原料： 将泡过水的排骨加入少许盐、淀粉、料酒、生抽、..
南瓜蒸鸡腿助力宝宝光盘行动,鸡肉拌饭的完美搭配!宝宝的营养美味佳肴材料准备： 精选鲜嫩多汁的鸡腿肉新鲜的南瓜，口感绵软甜糯适量的盐，提升食物味道几滴香油，增添菜肴香气少许姜丝，去腥提味制作步骤： 1. 将鸡腿肉清洗干净，切成均匀的小块；南瓜去皮切成块备用。2. 在鸡腿肉中加入适量的盐和姜丝，搅拌均匀腌制10分钟。3. 将好了吧！
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金黄诱人的蜂蜜鸡腿肉,甜蜜滋味令人难忘食材准备鸡腿肉：500克，选择新鲜、肉质紧实的鸡腿肉，去骨后切成小块或条状，以便腌制和烹饪。蜂蜜：适量，根据个人口味调整，一般建议使用水白蜜，其口感清爽，不会过于甜腻。调味料：白胡椒粉、盐、料酒、生抽、蚝油、姜、蒜等，用于腌制鸡腿肉，增添风味。辅料(可选):如腰果、芝麻等后面会介绍。
蜂蜜鸡腿肉:金黄诱人,甜蜜滋味食材准备鸡腿肉：500克，选择新鲜、肉质紧实的鸡腿肉，去骨后切成小块或条状，以便腌制和烹饪。蜂蜜：适量，根据个人口味调整，一般建议使用水白蜜，其口感清爽，不会过于甜腻。调味料：白胡椒粉、盐、料酒、生抽、蚝油、姜、蒜等，用于腌制鸡腿肉，增添风味。辅料(可选):如腰果、芝麻等等会说。
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鸡腿肉鲜嫩多汁By 大美爱吃鱼用料鸡腿肉500g姜片5片做法步骤1、1、鸡腿去皮去骨切小块，加姜丝腌十分钟2、2、锅热倒油，葱花爆香，放入鸡腿丁翻炒变色3、3、倒入冬瓜加酱油，蚝油翻炒均匀4、4、加半碗水、盖盖子焖熟收汁5、清甜软烂的冬瓜吸满了汤汁比肉都好吃！汤汁浓郁做菜好吃都有技巧是什么。
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豉椒苦瓜鸡肉,减肥两不误豉椒苦瓜鸡肉。材料：鸡腿肉、苦瓜、洋葱、红椒、葱末、姜末、蒜末、油、蚝油、盐、老抽、白糖、辣豆豉、淀粉。特色：美味与健康兼得。做法： 1. 将鸡腿肉切成小块，用少许盐和淀粉腌制片刻。2. 苦瓜去籽切片，洋葱和红椒切丝备用。3. 热锅倒油，放入葱姜蒜末爆香，再加入辣豆豉炒小发猫。
芝士鸡肉春卷用料安佳马苏里拉芝士适量安佳原味黄油40克鸡腿肉500克奥尔良腌料40克春卷皮适量做法步骤1、准备好食材2、鸡腿肉切小块，加入奥尔良腌料抓匀腌制半小时3、热锅，放入安佳原味黄油融化4、倒入奥尔良鸡腿肉炒熟铲出5、春卷皮铺开，放入鸡肉6、铺上一层安佳马苏里拉芝士7、..
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日式炸鸡块好吃又好做的酱油味炸鸡块By 女孩小蝎子用料鸡腿肉块500克淀粉80克食用油适量柠檬块适量A酱油35克A料酒10克A水15克A糖8克A芝麻油5克A蒜泥8克A姜泥5克A鸡精适量做法步骤1、把鸡腿肉块放入保鲜袋里，加入配料表带字母A的调味料拌匀，放冰箱冷藏腌制最少30分钟，1后面会介绍。
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鸡汁香菇滑鸡快手便当By 飘逸的小明猪用料鸡腿1只香菇3朵胡萝卜一小段红椒少许姜蒜适量淀粉1勺生抽1勺料酒少许盐适量太太乐鸡汁适量做法步骤1、鸡腿肉砍小块放淀粉盐生抽料酒腌一下，配菜洗净切好备用2、冷锅热油，放姜蒜爆香，放入鸡块煎至微黄3、加入香菇片翻炒出汁(干的话可以加说完了。
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