蒜香炒排骨的家常做法不用油
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巨好吃的7道家常下饭菜,做法简单,让你放弃点外卖生粉和食用油腌制10分钟，快速翻炒，色香味俱全！ 接下来是经典的蒜香蒸排骨，选对肉质，蒜香四溢，酥烂的口感令人陶醉，饭一碗接一碗根本停不下等我继续说。 最后是适合家庭共享的板栗鸡汤，醇厚的汤底，清新又滋补，老人和孩子都能享用。这7道家常菜，不仅做法简单，更能带来家的温暖。赶紧试试，让外等我继续说。
夏天聚餐,建议八道下酒菜别错过,强健筋骨,缓解胃口食欲差一、椒盐蒜香排骨 食材准备： 排骨、姜蒜末、胡椒粉、青红椒、熟芝麻。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入姜蒜末、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、食盐和花生油，再抓拌均匀，腌制半个小时备用。 2.起锅烧油，油热以后，往腌制好的排骨加入适量的淀粉等会说。
龙年初一晚饭健康有营养By 丛丛爱生活用料葱姜蒜适量青椒洋葱适量调味料适量鸡翅8个鸡蛋3个银鱼50克大肠适量水面筋1个生菜适量排骨适量水果玉米1根做法步骤1、蒜香鸡翅(鸡翅一切二加入适量盐、生抽、蛋清、生粉腌制30分钟),锅中加入适量的油，油温5成热转中火，逐一放入鸡翅，第一好了吧！
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