青椒牛肉丝儿童版_青椒牛肉丝怎么做好吃

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彩椒牛肉用料牛肉200克红椒半个青椒半个黄椒半个洋葱30克酱油适量素蚝油适量老抽适量砂糖适量淀粉适量鲜菇粉适量葱姜水适量盐适量食用油适量做法步骤1、新鲜的牛里脊逆纹切条,牛肉条的大小就按照孩子的咀嚼能力来,咀嚼能力差一些的宝宝,就切得小一点、薄一点,孩子才能更好小发猫。

湖北母子俩周末午餐晒圈走红,孩子吃好吃饱不浪费,拒绝精致穷家里只剩下了我和孩子。孩子在家, 午餐当然不能马虎,买了他爱吃的鳝鱼、牛肉,还买了些胡萝卜、苋菜、青椒、海鲜菇等蔬菜,再将家里的腐竹和干货泡上, 将它们荤素搭配做了三道家常小炒,有腐竹木耳烧鳝鱼、青椒胡萝卜炒牛肉丝和海鲜菇炒苋菜,营养鲜美又解馋, 孩子吃好吃饱不浪费后面会介绍。

高考临近,孩子营养补充很重要,推荐4道高蛋白菜肴,好吃又营养1、砂锅鱼煲! 2、青椒白玉菇炒牛肉! 3、陈皮焖鸭! 4、藤椒鸡翅!

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锌是“聪明之根”,建议家有孩子常做4道菜,脑子聪明学习好1、青椒白玉菇炒牛肉! 2、泡椒姜丝猪肝! 3、鱼罐头炒苦瓜! 4、醋泡花生!

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