猪肝汤怎么做好吃宝宝_猪肝汤怎么做好吃一些
孕期必知:避免这几种食物,让宝宝远离“黄宝宝”风险!亲爱的宝妈宝爸们，今天咱们来聊聊一个“敏感”却重要的话题。首先，让我给大家讲个小故事： 小美已经怀孕7个月了，她非常注重自己的饮食健康。听说婆婆提到“多吃动物肝脏和补血药膳能让宝宝更红润健康”，于是小美就开始频繁食用猪肝、喝中药汤，并且为了“降火”，她还特别添加好了吧！
不想胎儿出生成“黄宝宝”,怀孕期间,这几种食物孕妇要远离!她隔三差五就吃猪肝、喝中药汤，还加了点绿豆汤“降火”。等宝宝出生后，小脸蛋确实不红润，反而黄得发亮！医生告诉她，这可能和孕期饮食不当有关，导致宝宝新生儿黄疸。小美这才后悔，早知道就多了解一下科学饮食的知识了！ 新生儿黄疸：小“黄人”现象怎么回事小发猫。
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产后恢复关键:揭秘产妇补气血的五大黄金食物对于妈妈的身体重建和哺乳婴儿都至关重要。在这段特殊时期，饮食的作用不可小觑。1、补血佳品：动物肝脏与瘦肉猪肝：富含铁质、蛋白质和后面会介绍。 也可以加入粥或汤中，温和滋补。黑芝麻：富含铁、钙及不饱和脂肪酸，有助于产后恢复，可撒在粥、饭或面包上作为调味料，营养又美味。4、新鲜后面会介绍。
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