红萝卜洋葱炒鸡肉_红萝卜洋葱饼做法
减脂咖喱鸡肉照片没拍好,没用心拍,但是真的很美味,做起来超级简单,重点是要放牛奶整体流程:腌制鸡肉块-煮土豆胡萝卜-炒鸡肉-一锅炖By 罗马菜谱用料鸡胸肉1块土豆一个胡萝卜半根洋葱1/4个咖喱2块生抽1勺牛奶200ml做法步骤1、腌制鸡肉:鸡胸肉切丁,加料酒、生抽、盐腌制一会儿。洋葱我等我继续说。
咖喱鸡肉饭食材:鸡腿2个、土豆1个、胡萝卜半根、洋葱半个、咖喱粉食量、大米适量做法: 1.首先煮一锅米饭,然后鸡腿去骨切小块,用盐、料酒、姜片、胡椒粉腌制15分钟,腌制期间洋葱切丝、土豆切块、胡萝卜切小块(或印成小花) 2.热锅少油,下鸡肉炒至变色,加入洋葱丝爆香,最后加入土豆和胡萝还有呢?
蛋包饭By 永夜111用料鸡蛋2-3个米饭2碗番茄1个洋葱小半个盐1-2勺蛋黄酱半勺番茄酱半勺冷冻时蔬丁一碗鸡腿肉500g做法步骤1、鸡腿肉去骨切丁。冷冻豌豆玉米胡萝卜煮熟。2、炒熟鸡肉,放一点料酒,小半勺盐。3、重新起锅放油,依次炒熟洋葱,西红柿。放入鸡肉,时蔬,加入半勺蛋黄酱小发猫。
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