炸鸡腿怎么裹面包粉_炸鸡腿怎么裹粉才不掉渣
早餐别乱买这类面包,热量比炸鸡还高!汉堡包+一对炸鸡翅+ 零度可乐+ 苹果”套餐，热量还有剩余…… 谁能想到，小小一块面包，热量竟然这么高啊。图片来源：丁香生等会说。 烦人的是有些面包，明明看着平平无奇，吃着也就那样，结果偷偷催胖人…… 作为早餐的常见搭档，我们该怎么判断一款面包是不是健康等会说。
鸡腿遇上牛奶,香酥嫩滑惊艳味蕾,上桌瞬间被抢光!一碗面包屑，备用。腌制鸡腿： 煮好的鸡腿捞出，放入冷水中冲洗表面浮沫。这一步能去除多余腥味。然后加入奥尔良调料，均匀涂抹，腌制20分钟。裹粉： 将腌好的鸡腿依次裹上面粉、蛋液、面包屑。三层裹粉能让外皮更酥脆。油炸： 锅中倒入适量油，烧至8成热。中火慢炸鸡腿，记得翻面，避是什么。
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炸鸡排年夜饭炸鸡排，大小朋友都喜欢。By 豆粉草海用料鸡排1块番茄酱1 勺做法步骤1、鸡排买腌制好的裹上面包糠2、锅里到油放入鸡排小火煎3、翻面在煎酥脆出锅4、挤上番茄酱5、成品6、外酥里嫩小贴士买腌制好的鸡排，特别简单快手。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家小发猫。
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