蒸鸭肉沫做法_蒸鸭肉丸子
进入夏天,给身体来个大扫除,多吃这5种食物,排毒祛湿精神足!1.鸭肉烧冬瓜 食材：鸭肉500克、冬瓜700克、姜片、葱段、料酒、盐适量。 做法： -鸭肉切块，焯水去血沫。冬瓜去皮切块。 -热锅凉油，下姜片、葱段爆香，加入鸭肉翻炒至表面微黄。 -倒入适量热水，加入食盐，鸡精，料酒，大火烧开后转小火慢炖30分钟。加入冬瓜块，继续炖煮15分好了吧！
∪０∪
木瓜土鸭汤鸡精适量做法步骤1、木瓜去皮、去籽、些小块备用应该用那些已经少不得七八成，但还没熟透的木瓜才对，这个木瓜有点熟过头了2、锅中放入适量清水，鸭肉斩件洗净后，冷水下锅焯水3分钟后，捞起用流动清水洗净血沫后，放入锅中3、把木瓜也放入锅中，大火烧开后转小火，慢熬一个小时后好了吧！
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冬季养生秘诀:多吃这四宝,让严寒不再困扰你食用鸭肉不仅能够滋阴补肾、促进消化，还能有效缓解身体水肿。记得在寒冷的日子里多享用这道美味哦！ 推荐：姜母鸭【姜母鸭做法】食材包括半只鸭子、100克生姜、少许盐和白糖、适量酱油以及葱段与花生油。首先将鸭子切成小块后焯水去除血沫；接着在干锅中加入少量花生油，放入等会说。
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