排骨汤怎么炖最好喝又降火_排骨汤怎么炖最好喝又养胃
秋季滋补佳品:5款莲藕食谱,营养滋润抗燥秋一、莲藕排骨汤秋冬刚好是吃粉藕的季节，莲藕清热降火、用来煲汤简直不要太好喝，和玉米、胡萝卜一起煲，鲜甜滋润，很适合秋天干燥的时候喝。食材：莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣做法： 1、猪骨焯水备用，锅里放油烧热，倒入焯水后的猪骨，煎至金黄，倒入开水到水位线。2、煮开后放后面会介绍。
“入秋一锅汤,胜过开药方”,6款养生靓汤,清热去火营养又好喝想要喝浓香醇厚的排骨汤，就在炖煮之前把排骨煸炒一下，再加入开水炖。想喝清澈的汤，就不用煸炒，直接用开水炖煮。个人感觉煸炒一下做出来小发猫。 汤也好好喝，爱喝汤的朋友快试试吧。六、牛肉萝卜汤牛肉萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统菜肴，一碗热腾腾的牛肉萝卜汤能让人倍感小发猫。
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天热多喝汤,这2道“消暑汤”倍儿好,隔三岔五煮几次,降火消暑降火，还能补充身体所需的蛋白质和钾元素，让整个人都充满精神气。给大家分享两道绿豆汤的做法，一甜一咸都非常好喝。咸的是绿豆排骨汤，这后面会介绍。 将排骨控水捞出。3、汤锅中接清水，倒入绿豆，大火煮开，再倒入莲子，炖煮十分钟。4、把排骨倒入锅中，继续小火炖煮四十分钟，炖好后加适量盐后面会介绍。
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