鸡板栗怎么炖好喝又营养
板栗、土豆让道,排骨与它共炖才最美味!营养翻倍享不停【排骨炖豆角】所需材料：新鲜豆角一把制作步骤： 1. 准备好所有食材；将排骨提前浸泡在冷水中以去除血水，并清理干净豆角两端。2. 将处理好的排骨放入锅中加冷水煮沸后转小火焯水2-3分钟，捞出沥干水分待用。注意：焯水可以帮助去除杂质和部分腥味，但对于新鲜肉类来说其实没有必小发猫。
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鸡肉用砂锅炖好之后来凉拌,既保留了鸡肉的营养,又非常好吃鸡肉一定要试试这样做，用砂锅炖好之后来凉拌，既保留了鸡肉的营养，又非常好吃。✅准备食材：鸡肉板栗香菇虫草花韭菜✅做法： 1️⃣鸡肉冷水下锅葱姜料酒焯水，冲洗干净，鸡肉板栗虫草花香菇放入砂锅加清水煮开，转小火盖盖炖煮1小时，最后放入盐鸡精枸杞煮五分钟即可。2️⃣捞是什么。
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板栗土豆靠边站,排骨和它一起炖才好吃!营养翻倍怎么说也的多加点料，沾沾排骨的肉味，让这一顿排骨吃的更有价值吧！ 好久没有品尝那脆嫩可口的豆角了，今天在市场上看到那些鲜绿欲滴、豆角粒粒饱满的豆角，显得格外鲜嫩诱人。于是，我就毫不犹豫地买了一大把，想着用它来炖排骨，那味道想必不会差，定是鲜美至极！ 【排骨炖豆角】制后面会介绍。
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