大米怎么蒸步骤_大米怎么蒸才会蓬松
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利特米(01936)10月22日耗资约24.3万港元回购38.2万股
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珠峰高度之谜揭晓:科学家揭示河流如何使世界之巅增长50米
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“五谷之首”大米炒一下,就有这6个不错的功效大米被称为“五谷之首”,是我们生活中非常常见的主食之一，基本上每家的餐桌上都能看到大米的身影，比如蒸米饭、米汤、炒米等。大米作为一日三餐中的“常客”不仅可以充饥，而且具有较高的营养价值。对此，中医也认为大米对身体健康有利，尤其利于脾胃。最后面会介绍。
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