鸡腿的做法没有老抽
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舌尖上的享受,低卡高味:舔盘美味轻松享好吃到舔盘低脂又好吃原料： 鸡腿6个、洋葱2个、柠檬1个配料： 蒜末、香菜————————— 做法： 1️⃣ 鸡腿肉切大块，加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、盐➕黑胡椒腌制10分钟左右2️⃣洋葱切条、柠等会说。
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农家小炒鸡腿肉做法超简单，味道也不错。我对农家小炒的理解，就是家常小炒，食材普通，操作流程简单，青红辣椒必备。配菜选土豆，莴笋都可以，注意斜刀切块。By Mike's_Kitchen用料鸡腿2只青红辣椒各5只老抽1-2勺盐5-8克生抽2勺胡椒粉1勺料酒2勺大蒜4-5瓣生姜1小块做法步骤1、鸡腿去骨切成说完了。
软嫩爆汁的照烧鸡腿饭,真的好简单软嫩爆汁的照烧鸡腿饭，真的好简单食材： 鸡腿3个做法： 鸡腿去骨，加入蒜末、1勺料酒、少许盐、黑胡椒粉抓匀腌制30分钟酱汁：1勺生抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜、半勺老抽、半碗水拌匀鸡皮朝下先煎，煎至两面金黄，倒入酱汁煮至收汁(最好留下少许酱汁),盖饭吃来源：家常菜美食大全
冬至来临,中老年人要常吃这4肉,补蛋白质,能抗冻防寒!做法简单，美味又滋补，让您和家人暖暖过冬！ 1. 葱烧鸡腿准备食材：鸡腿4只、大葱2根、生姜3片、生抽1汤匙、老抽半汤匙、冰糖适量、盐适量、食用油做法步骤： 1、鸡腿洗净，用刀划几道口子，便于入味，焯水去血沫后捞出控水。2、锅中放少许油，加入冰糖小火熬至融化，呈琥珀色时倒入好了吧！
酱汁风干辣鸡腿By 学习中。用料鸡腿10只洋葱40g生抽10g老抽15g蚝油5g白糖20g花椒粉1g生姜5g大蒜3g盐1.5g白酒适量做法步骤1、新鲜鸡腿放入酱汁中拌匀2、放入容器中3、放入冰箱3天，中间半天拉出来翻一次4、成品5、成品6、成品7、成品8、香9、真香小贴士有些忘记拍图了，下次做再等会说。
照烧鸡腿浓郁的照烧汁裹满鸡腿，好吃到停不下来By 原森太用料鸡腿3只葱姜蒜适量蜂蜜1勺生抽3勺老抽1勺蚝油1勺黑胡椒适量盐适量料酒适量做法步骤1、鸡腿去骨撒黑胡椒，盐，料酒，撒点葱姜蒜腌十五分钟。锅里放油，鸡皮那一面朝下，煎一下2、煎金黄色翻面煎3、快煎好的时候，把刚才腌肉说完了。
减脂期美食分享——金针菇蒸鸡腿作者：值友1022308267这道菜的口感真的嘎嘎香！嘎嘎好吃！鸡腿巨入味巨好吃！吃完巨饱腹！每次做完这道菜，我都会感到无比的满足。而且，这道菜的制作过程也非常简单，只需要准备好鸡腿、金针菇、生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末等材料，按照步骤操作就可以了。减脂期间，我一直坚持高是什么。
红烧鸡腿做法步骤1、准备四只鸡腿，洗净切花刀，加入葱段姜片2、加入一勺宴会料酒调味去腥3、加一勺太太乐鲍汁蚝油调味4、加入两勺太太乐原味鲜酱油调味5、加入一勺白糖调味6、加一勺老抽，加半勺白胡椒粉调味，抓拌均匀，放冰箱冷藏腌制1晚备用7、鸡腿放烤盘中，烤箱预热8、180度烘烤还有呢？
轻松卤鸡腿,新手懒人也能做出超级美味!作者：值友1431292355我们需要准备的材料有鸡腿、葱、料酒、生抽、老抽、黄豆酱、鸡精、八角、香叶、冰糖、干辣椒、肉桂、花椒和茴香。这些调料在市场上都能买到，非常方便。我们把鸡腿放入冷水中，加入葱和料酒一起煮。这一步我选择去掉鸡腿的皮，因为我想减脂。焯水不仅可小发猫。
空气炸锅的魔力——奖励大鸡腿我先将鸡腿块用料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、生姜、大蒜等调料腌制30分钟，让鸡肉充分吸收调料的味道。然后，我将腌制好的鸡腿块放小发猫。 我看到鸡腿块已经变得金黄酥脆，而且没有一滴油。我用筷子夹起一块鸡腿，轻轻咬了一口，香脆的外皮和鲜嫩的鸡肉立刻在我口中爆发出美妙的小发猫。
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