胃不好吃什么好一些_胃不好吃什么菜好
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胃不好,不能吃红枣?想要胃好,5种食物也不要吃,早知早好现代社会中，快节奏的生活和不规律的饮食习惯导致越来越多的人受到胃部问题的困扰。胃是人体消化系统的重要组成部分，维持它的健康对全等会说。 容易刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，导致胃酸反流，对胃部原本就有问题的人而言无疑是雪上加霜。因此，胃不好的朋友应尽量减少食用红枣，特别是在等会说。
保养肠胃,饭后的时间很重要,这些事饭后不要急着去做肠胃不好的话，都无法吸收里面的营养物质，简直是“暴殄天物”。所以说，保护好自己的胃，才是对身体最好的保护。生活中，很多无意识的行为说完了。 偶尔吃一些生姜，不仅可以缓解胃部的寒凉，而且还能刺激肠胃分泌消化液，对很多肠胃小毛病都有缓解作用。3、多吃粗粮要养成吃粗粮的习惯说完了。
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寒露后要忌嘴,建议:少吃一蟹一柿,多吃这道菜,阳气足免疫力高随着秋风的渐凉，我们的饮食也要跟着调整啦！你知道吗？寒露过后，有些食物可得少吃，比如螃蟹和柿子，它们性寒，吃多了对身体可不好。那吃啥好呢？来来来，推荐一道超级美味的秋冬暖心煲——牛腩芋头煲，保证你吃了阳气满满，免疫力飙升！ 天气渐凉，你手里捧着一碗热腾腾的牛腩芋头煲，那等我继续说。
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